Publicada orixinalmente en lareira.net por Miguel, o 25/12/2001

Votos: 0
Rating: 0
You:
Puntúa esta receita!
Imprimir receita

Ingredientes

2 persoas
Recalcular cantidades
persoas
Información nutricional
Arroz con polo
Cantidade por ración
Calorías 569 Calorías da graxa 90
% valor diario*
Graxa total 10g 15%
Graxas saturadas 3g 15%
Graxas poliinsaturadas 3g
Graxas monosaturadas 3g
Colesterol 93mg 31%
Sodio 1267mg 53%
Potasio 600mg 17%
Carbohidratos totais 79g 26%
Fibra dietética 3g 12%
Azucres 3g
Proteínas 40g 80%
Vitamina A 16%
Vitamina C 82%
Calcio 1%
Ferro 1%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.
Preparación
  1. Dourase o pemento vermello e resérvase.
  2. No mesmo aceite frítese a cebola picada, a peituga de polo cortada en dados e aliñada con allo en pó.
  3. Unha vez dourada engádese e refógase o arroz. Incorpórase a auga co azafrán, sazónase e déixase cocer ata que estea listo, momento no que se engade o pemento vermello.
Receitas relacionadas

Deixar un comentario

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

*

Lareiras.gal utiliza cookies propias y de terceros con fines estadísticos. Si continúa navegando, entendemos que acepta su uso según nuestra Política de cookies.

Lareiras.gal utiliza cookies propias e de terceiros con fins estatísticos. Se continúa navegando, entendemos que acepta o seu uso según a nosa Política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies