esEspañol

Publicada orixinalmente en lareira.net por Miguel, o 25/12/2001

Votos: 0
Rating: 0
You:
Puntúa esta receita!
Imprimir receita

Ingredientes

2 persoas
Recalcular cantidades
persoas
Información nutricional
Botelo
Cantidade por ración
Calorías 807 Calorías da graxa 450
% valor diario*
Graxa total 50g 77%
Graxas saturadas 18g 90%
Graxas poliinsaturadas 6g
Graxas monosaturadas 21g
Colesterol 157mg 52%
Sodio 201mg 8%
Potasio 1825mg 52%
Carbohidratos totais 45g 15%
Fibra dietética 8g 32%
Azucres 7g
Proteínas 42g 84%
Vitamina A 4%
Vitamina C 68%
Calcio 6%
Ferro 4%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.

Ingredientes

2 persoas
Recalcular cantidades
persoas
Información nutricional
Botelo
Cantidade por ración
Calorías 807 Calorías da graxa 450
% valor diario*
Graxa total 50g 77%
Graxas saturadas 18g 90%
Graxas poliinsaturadas 6g
Graxas monosaturadas 21g
Colesterol 157mg 52%
Sodio 201mg 8%
Potasio 1825mg 52%
Carbohidratos totais 45g 15%
Fibra dietética 8g 32%
Azucres 7g
Proteínas 42g 84%
Vitamina A 4%
Vitamina C 68%
Calcio 6%
Ferro 4%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.
Preparación
  1. Cócese o botelo, a lume suave, durante dúas horas ou dúas horas e media por kg. de botelo.
  2. Media hora antes de rematar, engádense as patacas e a verdura. Sérvese quente cando estea todo cocido.
Receitas relacionadas

esEspañol

Deixar un comentario

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

*

Lareiras.gal utiliza cookies propias y de terceros con fines estadísticos. Si continúa navegando, entendemos que acepta su uso según nuestra Política de cookies.

Lareiras.gal utiliza cookies propias e de terceiros con fins estatísticos. Se continúa navegando, entendemos que acepta o seu uso según a nosa Política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies