esEspañol

Publicada orixinalmente en lareira.net por Marta, o 25/12/2001

Votos: 0
Rating: 0
You:
Puntúa esta receita!
Imprimir receita

Ingredientes

3 persoas
Recalcular cantidades
persoas
Información nutricional
Cigalas cocidas
Cantidade por ración
Calorías 285 Calorías da graxa 45
% valor diario*
Graxa total 5g 8%
Graxas saturadas 1g 5%
Graxas poliinsaturadas 2g
Graxas monosaturadas 1g
Colesterol 350mg 117%
Sodio 1333mg 56%
Potasio 1333mg 38%
Carbohidratos totais 2g 1%
Proteínas 59g 118%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.

Ingredientes

3 persoas
Recalcular cantidades
persoas
Información nutricional
Cigalas cocidas
Cantidade por ración
Calorías 285 Calorías da graxa 45
% valor diario*
Graxa total 5g 8%
Graxas saturadas 1g 5%
Graxas poliinsaturadas 2g
Graxas monosaturadas 1g
Colesterol 350mg 117%
Sodio 1333mg 56%
Potasio 1333mg 38%
Carbohidratos totais 2g 1%
Proteínas 59g 118%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.
Preparación
  1. Nunha pota ponse a ferver abundante auga con sal e unhas follas de loureiro.
  2. Cando ferva engádense as cigalas e déixanse cocer de 5 a 7 minutos (depende do tamaño) dende que a auga rompe de novo a ferver.
  3. Escórrense. Podénse server frías ou quentes.
Receitas relacionadas

esEspañol

Deixar un comentario

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *

*

Lareiras.gal utiliza cookies propias y de terceros con fines estadísticos. Si continúa navegando, entendemos que acepta su uso según nuestra Política de cookies.

Lareiras.gal utiliza cookies propias e de terceiros con fins estatísticos. Se continúa navegando, entendemos que acepta o seu uso según a nosa Política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies