Torradas

Publicada orixinalmente en lareira.net por Miguel o 25/12/2001

Ingredientes

Servings 4 persoas


  • 1 barra pan
  • 1 vaso leite
  • 2 cda azucre
  • 2 ovo
  • aceite de oliva para freír
  • 1 cdña canela

Nutrición

Calorías: 287kcal | Carbohidratos: 35g | Proteínas: 9g | Fat: 12g | Graxa saturada: 3g | Graxa poliinsaturada: 2g | Graxa monoinsaturada: 6g | Colesterol: 111mg | Sodio: 396mg | Potasio: 159mg | Fibra: 2g | Azucre: 12g | Vitamina A: 50IU | Vitamina C: 0.3mg | Calcio: 150mg | Ferro: 2.7mg

Instrucións paso a paso

  • Córtase o pan en rebanadas de 2 a 3 cm. de grosor. É mellor que sexa do día anterior para que non se desfagan as torradas.
  • Somérxense uha mestura de leite, previemente quentada cunha ramiña de canela, e azucre, deixando que se empapen ben.
  • Logo escórrense, pasámolas por ovo batido e fritímolas en aceite de oliva.
  • Sérvense salferidas de azucre.
Torradas

Ingredientes

Servings 4 persoas


  • 1 barra pan
  • 1 vaso leite
  • 2 cda azucre
  • 2 ovo
  • aceite de oliva para freír
  • 1 cdña canela

Instrucións paso a paso

  • Córtase o pan en rebanadas de 2 a 3 cm. de grosor. É mellor que sexa do día anterior para que non se desfagan as torradas.
  • Somérxense uha mestura de leite, previemente quentada cunha ramiña de canela, e azucre, deixando que se empapen ben.
  • Logo escórrense, pasámolas por ovo batido e fritímolas en aceite de oliva.
  • Sérvense salferidas de azucre.
Información nutricional
Torradas
Cantidade por ración
Calorías 287 Calorías da graxa 108
% valor diario*
Fat 12g18%
Graxa saturada 3g15%
Graxa poliinsaturada 2g
Graxa monoinsaturada 6g
Colesterol 111mg37%
Sodio 396mg17%
Potasio 159mg5%
Carbohidratos 35g12%
Fibra 2g8%
Azucre 12g13%
Proteínas 9g18%
Vitamina A 50IU1%
Vitamina C 0.3mg0%
Calcio 150mg15%
Ferro 2.7mg15%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.