Arroz con pollo

Publicada originalmente en lareira.net por Miguel, el 25/12/2001

Arroz con pollo

Ingredientes

2 personas
Recalcular cantidades
personas
Información nutricional
Arroz con pollo
Cantidad por ración
Calorías 569 Calorías de la grasa 90
% valor diario*
Grasa total 10g 15%
Grasas saturadas 3g 15%
Grasas poliinsaturadas 3g
Grasas monoinsaturadas 3g
Colesterol 93mg 31%
Sodio 1267mg 53%
Potasio 600mg 17%
Carbohidratos totales 79g 26%
Fibra dietética 3g 12%
Azúcares 3g
Proteínas 40g 80%
Vitamina A 16%
Vitamina C 82%
Calcio 1%
Hierro 1%
* Porcentajes diarios basados en una dieta de 2000 calorías.

Ingredientes

2 personas
Recalcular cantidades
personas
Información nutricional
Arroz con pollo
Cantidad por ración
Calorías 569 Calorías de la grasa 90
% valor diario*
Grasa total 10g 15%
Grasas saturadas 3g 15%
Grasas poliinsaturadas 3g
Grasas monoinsaturadas 3g
Colesterol 93mg 31%
Sodio 1267mg 53%
Potasio 600mg 17%
Carbohidratos totales 79g 26%
Fibra dietética 3g 12%
Azúcares 3g
Proteínas 40g 80%
Vitamina A 16%
Vitamina C 82%
Calcio 1%
Hierro 1%
* Porcentajes diarios basados en una dieta de 2000 calorías.
Preparación
  1. Se dora el pimiento rojo y se reserva.
  2. En el mismo aceite se fríe la cebolla picada y la pechuga de pollo cortada en dados y aliñada con ajo en polvo.
  3. Una vez dorada se añade el arroz y se rehoga, se incorpora el agua con el azafrán, se sazona, y se deja cocer hasta que esté listo, momento en el que se añade de nuevo el pimiento rojo.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Lareiras.gal utiliza cookies propias y de terceros con fines estadísticos. Si continúa navegando, entendemos que acepta su uso según nuestra Política de privacidad y cookies.

Lareiras.gal utiliza cookies propias e de terceiros con fins estatísticos. Se continúa navegando, entendemos que acepta o seu uso según a nosa Política de privacidade e cookies.

Lareiras.gal uses its own and third-party cookies for statistical purposes. If you continue browsing, we understand that you accept its use according to our Privacy and Cookies Policy.

ACEPTAR
Aviso de cookies