Langostinos

Publicada originalmente en lareira.net por Marta, el 25/12/2001

Langostinos

Ingredientes

4 personas
Recalcular cantidades
personas
Información nutricional
Langostinos
Cantidad por ración
Calorías 275 Calorías de la grasa 18
% valor diario*
Grasa total 2g 3%
Grasas saturadas 1g 5%
Grasas poliinsaturadas 1g
Grasas monoinsaturadas 0.3g
Colesterol 463mg 154%
Sodio 1344mg 56%
Potasio 553mg 16%
Carbohidratos totales 4g 1%
Fibra dietética 0.03g 0%
Proteínas 61g 122%
Vitamina A 0.2%
Vitamina C 0.1%
Calcio 0.1%
Hierro 0.3%
* Porcentajes diarios basados en una dieta de 2000 calorías.

Ingredientes

4 personas
Recalcular cantidades
personas
Información nutricional
Langostinos
Cantidad por ración
Calorías 275 Calorías de la grasa 18
% valor diario*
Grasa total 2g 3%
Grasas saturadas 1g 5%
Grasas poliinsaturadas 1g
Grasas monoinsaturadas 0.3g
Colesterol 463mg 154%
Sodio 1344mg 56%
Potasio 553mg 16%
Carbohidratos totales 4g 1%
Fibra dietética 0.03g 0%
Proteínas 61g 122%
Vitamina A 0.2%
Vitamina C 0.1%
Calcio 0.1%
Hierro 0.3%
* Porcentajes diarios basados en una dieta de 2000 calorías.
Preparación
  1. En una pota se pone a hervir abundante agua con sal gorda y laurel.
  2. Cuando comienza a hervir se echan los langostinos que se dejan cocer de 3 a 5 minutos (dependiendo del tamaño) desde que rompe de nuevo el hervor.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Lareiras.gal utiliza cookies propias y de terceros con fines estadísticos. Si continúa navegando, entendemos que acepta su uso según nuestra Política de privacidad y cookies.

Lareiras.gal utiliza cookies propias e de terceiros con fins estatísticos. Se continúa navegando, entendemos que acepta o seu uso según a nosa Política de privacidade e cookies.

Lareiras.gal uses its own and third-party cookies for statistical purposes. If you continue browsing, we understand that you accept its use according to our Privacy and Cookies Policy.

ACEPTAR
Aviso de cookies