Publicada orixinalmente en lareira.net por Marta, o 25/12/2001
Información nutricional
Lacón con grelos
Cantidade por ración
Calorías 636
Calorías da graxa 378
% valor diario*
Graxa total 42g
65%
Graxas saturadas 15g
75%
Graxas poliinsaturadas 4g
Graxas monosaturadas 18g
Colesterol 146mg
49%
Sodio 873mg
36%
Potasio 1038mg
30%
Carbohidratos totais 17g
6%
Fibra dietética 7g
28%
Azucres 2g
Proteínas 42g
84%
Vitamina C
2%
Ferro
8%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.
|
Información nutricional
Lacón con grelos
Cantidade por ración
Calorías 636
Calorías da graxa 378
% valor diario*
Graxa total 42g
65%
Graxas saturadas 15g
75%
Graxas poliinsaturadas 4g
Graxas monosaturadas 18g
Colesterol 146mg
49%
Sodio 873mg
36%
Potasio 1038mg
30%
Carbohidratos totais 17g
6%
Fibra dietética 7g
28%
Azucres 2g
Proteínas 42g
84%
Vitamina C
2%
Ferro
8%
* Porcentaxes diarias baseadas nunha dieta de 2000 calorías.
|
Preparación
|
|
